Prendre soin de soi pour mieux manager

Événement réservé aux membres du Club RH / Accès gratuit, sur inscription

Finalité

Apporter des clés de compréhension des mécanismes psychologiques en jeu dans le contexte du travail et du management, pour mieux prendre soin de soi et des équipes.

Thèmes clés abordés

• Le phénomène d’intensification du travail : de quoi parle-t-on ?
• Stress aigu et chronique : quelles réactions physiologiques et émotionnelles ? Comment observer et s’alerter ?
• Comment prévenir le burn out ? Au niveau individuel et organisationnel : stratégies de « coping » facteurs de Risques Psychosociaux et Ressources

Modalités d'animation

Cette animation sera réalisée sous un format ludique et interactif.

L'intervenante

Cynthia Marroccu, Psychologue du travail, experte en sciences sociales et comportementales. Cynthia possède plus de 15 ans d'expériences dans la mise en place d'environnements de travail favorisant la santé et le bien-être.

Le lieu

Crazy School : le lieu parfait pour aborder cette thématique en toute décontraction. Une occasion également de découvrir un parc d'aventures pouvant accueillir votre prochain team building.